ป้องกันที่นอนจากไรฝุ่นด้วย 3 วิธี
หนึ่งในปัญหาสำคัญของห้องนอนคือไรฝุ่นที่เกาะอยู่ตามผ้าปูที่นอน หมอน ผ้าห่ม และฟูกนอน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคภูมิแพ้ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้มากกว่าที่คาดคิด
- ทำความสะอาดผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนเป็นประจำ เมื่อไม่มีการทำความสะอาดเป็นเวลานานจึงเกิดเป็นเชื้อโรคไรฝุ่นที่สะสมอยู่ภายในห้องนอน การเปลี่ยนชุดเครื่องนอนเป็นประจำด้วยการนำไปซักล้างทำความสะอาดอยู่เสมอทุกสัปดาห์ ก็จะช่วยลดการเกิดปัญหาไรฝุ่นภายในห้องนอนได้มากขึ้น
- ดูดฝุ่นในห้องนอนอย่างสม่ำเสมอ ควรเลือกใช้เครื่องดูดไรฝุ่นที่มีคุณภาพดีแทนการใช้เครื่องดูดฝุ่นธรรมดา ก็จะช่วยกำจัดปัญหาไรฝุ่นในห้องนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เปิดห้องนอนรับแสงแดด ควรเปิดหน้าต่างและม่านกั้นออกเพื่อเปิดรับแสงสว่างและลมธรรมชาติจากภายนอกให้เข้าสู่พื้นที่ภายในห้องได้อย่างทั่วถึงอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง ทุกวัน ก็จะช่วยลดการเกิดปัญหาไรฝุ่นภายในห้องนอนได้อีกทางหนึ่ง
สำหรับชุดเครื่องนอนที่ยากต่อการซักล้างทำความสะอาดอย่าง ฟูกนอน หมอน และหมอนข้าง แนะนำให้เลือกใช้วิธีทำความสะอาดฆ่าเชื้อโรคด้วยความร้อนจากแสงแดดธรรมชาติค่ะ
Recommended Posts
